La masturbación femenina ha estado por muchos años bajo la sombra de los prejuicios y la mirada condenatoria de la sociedad.
El placer sexual le ha estado negado a la mujer por muchísimo tiempo, lo que ha provocado que existan numerosos mitos de la masturbación femenina. Por ello, las mujeres nos hemos visto obligadas a renunciar a la estimulación femenina, a pesar de las numerosas ventajas que tiene para nuestra salud.
Pero, no es momento de lamentarnos por ello, puesto que en la actualidad, hemos conquistado nuestros derechos y libertades. Disfrutar a plenitud de nuestra sexualidad es una de ellas.
En este artículo quiero mostrarte cuáles son los beneficios de esta práctica para tu salud y como BONUS, te muestro algunas técnicas de masturbación femenina más placenteras.
3 beneficios de la masturbación femenina
Como seguramente ya sabes, la autosatisfacción femenina no solo es una experiencia placentera, sino que además muestra numerosas ventajas para mejorar nuestra salud.
Te cuento algunas a continuación.
1- Contribuye a disminuir los dolores menstruales
Expertos aseguran que la masturbación femenina, durante la menstruación, contribuye a prevenir la inflamación y aliviar el dolor que provocan los dolores del periodo.
2- Mejora los hábitos de sueño
Si tienes problemas para dormir, intenta relajar tu mente y tu cuerpo con una sesión de estimulación femenina. Durante el orgasmo se liberan componentes químicos como la oxitocina, la vasopresina y la melatonina, que es la hormona encargada de regular nuestro reloj interno.
3- Previene infecciones vaginales
Al masturbarnos el cuello uterino se expande lo que permite la liberación de las bacterias que se acumulan en esta zona. Ello contribuye a evitar infecciones relacionadas especialmente con la orina.
Como ves, los beneficios de la masturbación femenina son numerosos e indispensables para mejorar tu salud sexual. Si aún no es una de tus prácticas habituales, es momento de que comience a serlo.
Libérate de los prejuicios y disfruta del sexo contigo misma.
No obstante, si no es una práctica regular en tu día a día quizás te surja la pregunta de ¿cómo masturbarme si soy mujer?
Si es tu caso quizás te interese lo que te cuento a continuación.
Técnicas de masturbación femenina
No se trata solo de llevar tu mano a las zonas erógenas, sino también de emplear algunas técnicas de masturbación femenina para generar mayor placer.
¿Quieres conocer algunas?
Por el momento, te contaré 2 con las que siempre llego al orgasmo.
Movimiento circular con los dedos
Si, ya sé que esta técnica la conocen todas, al menos las que practican la estimulación femenina regularmente. Pero, si es de las más placenteras; ¿por qué no mencionarla?
Se trata de estimular el clítoris con movimientos circulares en una dirección o en otra.
Estimular el punto U
Muchas hemos oído hablar del punto G, pero ¿Cuál es el punto U?
Este se encuentra en la zona de la piel encima de la uretra. Estimula con los dedos esta área, mientras incrementas el ritmo de forma ascendente y notarás los resultados.
Claramente existen numerosas técnicas de masturbación femenina con los dedos, aunque en muchas ocasiones se utilizan juguetes sexuales muy estimulantes. Como por ejemplo el succionador de clítoris. En este post te cuento el por qué de su éxito.
Disfruta de los beneficios de la masturbación femenina, probando las técnicas que te hemos contado.
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